Maandelijks archief: november 2017

Intuïtief muziek maken

De workshop Intuïtief muziek maken begon met een korte toelichting door Richard Hereijgers. Eén persoon begint met een instrument, en vervolgens kan ieder bij zichzelf voelen of hij daar wat aan toe wil voegen of alleen maar wil luisteren. Je kunt in afstemming met wat er al gebeurt een instrument pakken en mee gaan doen. Natuurlijk kun je ook je stem inzetten. Na enige tijd voelt ieder dat het klaar is en mag er even stilte zijn, waarna er weer iemand begint en het volgende muziekstuk mag ontstaan.

Lees verder Intuïtief muziek maken

Inspiratie-ochtend

De inspiratie-ochtend van 17-11-2017 begon met een introductie door Jacoline Peek. Vervolgens zongen Jeroen Spapens en Richard Hereijgers twee door Jeroen geschreven liedjes. Voor de pauze was er nog een door Theo van der Ster geleide jump, en na de pauze vertelde Marcel Lahaije een boeiend en heel persoonlijk verhaal verteld waar velen zich in konden vinden. Sanne van Bekkum wist ons te raken met haar persoonlijkheid en een tekst uit Liefdesbang. We hopen hen allemaal binnenkort weer terug te zien.

Lees verder Inspiratie-ochtend

Biodanza 4-12-2017

Omdat het in augustus zo leuk was wil ik graag nog eens een workshop biodanza geven. Biodanza is misschien wel de leukste manier van persoonlijke ontwikkeling. Door middel van spelletjes, loop-, dans- en een soort tai chi-oefeningen willen we komen tot een soort voelen van welbehagen. We dansen soms samen, soms alleen. Biodanza doe je altijd in een groep, we verbinden ons op een affectieve manier met onze mededansers, we dragen zorg voor mekaar… Kom het ook ervaren. We gaan dansen op blote voeten of zachte dansschoentjes, in losse kleding. Een extra vestje alsook een flesje water is aan te raden. En, oh ja, het is wederom gratis.

Lees verder Biodanza 4-12-2017

Kinderen van hectiek naar rust 1-12-2017

NB: Deze workshop is afgelast en zal op een nader te bepalen datum wederom worden aangeboden.

Stap uit de hectiek van de dag en kom tot rust!

Druk, druk, druk. Wij hebben het druk en we leren het onze kinderen. Als je maar kan zeggen dat je druk bent dan doe je er toe. En ondertussen leren we onze kinderen om stress te hebben.

  • Wil jij je kinderen leren hoe ze kunnen ontspannen?
  • Wil jij je kinderen leren hoe ze meer zelfvertrouwen krijgen?
  • Wil jij een positief gesprek met je kind?
  • Wil jij gewoon een parelmomentje met je kind?

Lees verder Kinderen van hectiek naar rust 1-12-2017